Ini Rahasia Bersepeda Penuh Energi Ala Yupi

Thepresidentpost.id - Jakarta - Bersepeda merupakan kegiatan yang semakin diminati di masa pandemi ini. Aktifitas fisik yang sederhana, minim resiko dan menyenangkan ini diyakini mampu meningkatkan Kesehatan mental.

Informasi yang diperoleh Thepresidentpost.id, Kamis (12/11/2020) menyebutkan bahwa berbagai riset membuktikan bahwa bersepeda bisa memberikan manfaat yang luar biasa bagi tubuh, jiwa dan kesehatan mental kita. Seperti yang dijelaskan juga oleh Yasinta Indrianti, M.Psi, Psikolog.

Beberapa manfaatnya yang bisa di rasakan antara lain adalah kesehatan fisik dan berkurangnya berat badan. Dalam sebuah penelitian pada beberapa remaja di Korea menyebutkan, bersepeda secara rutin mampu memberikan perubahan pada komposisi tubuh dan kebugaran fisik bahkan bisa mengurangi berat badan secara signifikan.

Kegiatan bersepeda akan menjadi semakin menyenangkan saat ditemani dengan cemilan sehat seperti Yupi. Bentuk Yupi yang unik dan simple seperti Yupi Baby Bears, mudah dibawa serta memiliki kandungan sari buah yang kaya akan vitamin C sehingga baik bagi tubuh terutama saat bersepeda.

Bersepeda juga dinilai bisa membuat diri merasa happy. Alan Heary salah seorang coach di Amerika berkata bahwa bersepeda membuatnya menyatu dengan dunia. Bersepeda akan meningkatkan kadar oksitosin sebuah hormin yang meningkatkan perasaan empati, cinta bahkan konsentrasi.

Kondisi ini merupakan kondisi prima dan kunci utama dalam menghasilkan performance yang sempurna! Kemampuan kita untuk bisa perform secara maksimal dengan akan membuat kita menghadirkan Hero dalam diri.

Yupi Baby Bear dan Yupi Strawberry Kiss akan memberikan inspirasi dan membuat bekerja makin bersemangat. Hormone oksitosin yang meningkat dibarengi dengan keseruan menikmati berbagai varian Yupi, akan meningkatkan kinerja otak untuk memproduksi inovasi tanpa batas.

Tentu saja, bersepeda juga akan menguras energi dan glukosa adalah sumber energi utama. Untuk itulah sebabnya, tubuh membutuhkan setidaknya 130 gram glukosa bahkan lebih saat bersepeda.